【護身法ワークショップ】３月５日（日）14－16時

＜内容＞ ​女性のための護身の基本が、レクチャー＋実技の形式で気軽に学べます。 大切なあなたの体と心を守るプログラムです。ぜひ一度ご参加下さい。 レクチャー：護身基礎知識、「ＮＯ」の言い方、

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【インパクト体験クラス】２月１２日（日）13－16時半

＜ 内容 ＞ ​暴漢役の男性講師と全力でファイトし、加害者をノックアウトする方法を身につける ​女性のための本格的な護身術クラスです。 ​前から襲われた／後ろから襲われた／地面に倒された、という

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【護身法ワークショップ】２月５日（日）14－16時

＜内容＞ ​女性のための護身の基本が、レクチャー＋実技の形式で気軽に学べます。 大切なあなたの体と心を守るプログラムです。ぜひ一度ご参加下さい。 レクチャー：護身基礎知識、「ＮＯ」の言い方、

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【インパクト体験クラス】１月２９日（日）13－16時半

＜ 内容 ＞ ​暴漢役の男性講師と全力でファイトし、加害者をノックアウトする方法を身につける ​女性のための本格的な護身術クラスです。 ​前から襲われた／後ろから襲われた／地面に倒された、という

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【護身法ワークショップ】１月１５日（日）14－16時

＜内容＞ ​女性のための護身の基本が、レクチャー＋実技の形式で気軽に学べます。 大切なあなたの体と心を守るプログラムです。ぜひ一度ご参加下さい。 レクチャー：護身基礎知識、「ＮＯ」の言い方、

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