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イベント・講習日程

【ワークショップ:定期】10月10日(月祝)護身法ワークショップ

<内容>
​護身の基本が、レクチャー+実技の形式で気軽に学べます。
安全・安心のために、女性に一度は受けてほしいワークショップです。

レクチャー護身基礎知識、「NO」の言い方、自尊感情と怒り など
実技立ち方、歩き方、声の出し方、つかまれた手のほどき方、首絞め解除 など

 

<詳細>
日程:2016年10月10日(月祝)
​時間:10:00ー12:00
場所:東京ウイメンズプラザ第1会議室(2F)
対象:16歳以上の女性
服装:普段の服装でOK(ヒールの靴も可)
費用:2,500円 ※当日徴収

お申し込みはコチラ★

 

2016/08/28    護身法ワークショップ    タグ:ワークショップ , 女性

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