女性と子どものための護身法講習を提供するインパクト東京

MENU

護身法ワークショップ

護身法ワークショップの内容

女性の護身に必要となる基本的な知識・意識・技術を、レクチャーと実技の形式で学びます。レクチャーでは、護身のポイントや「NO」の伝え方、自尊感情についてなど。実技では、ターゲットにされにくい姿勢や効果的な声の出し方、危険な距離やつかまれた手の振りほどき方など。だれでも気軽に参加していただける内容です。普段の服装で大丈夫なので、お仕事帰りの参加もOK。☆16才以上の女性限定

「護身法ワークショップ」の様子

時間:2時間
服装:​動きやすい普段の服装
費用:3,000円
場所:東京ウイメンズプラザ 2階会議室

ワークショップ講習日程

開催カレンダー

講習の様子

講習の様子をもっと見る>

ワークショップ・クラスへのお申し込み方法

講習日程をご確認の上、メールフォームからお申し込みください。
費用は当日会場にてお支払いください。

お問い合わせメールフォーム

インパクト東京は、安全・安心を守り、自身を大切にする生き方をサポートする護身プログラムを、女性と子どもに提供しています。
Copyright © 2007 インパクト東京(NPO法人ライフライツ) All Rights Reserved.