<内容>
女性のための護身の基本が、レクチャー+実技の形式で気軽に学べます。
大切なあなたの体と気持ちを守るプログラムです。ぜひ一度ご参加下さい。
☆16才以上の女性限定
レクチャー:護身基礎知識、「NO」を言うロールプレイ など
実技:立ち方・歩き方、声の出し方、つかまれた手のほどき方、首絞め解除 など
<詳細>
日程:2017年10月7日(土)
時間:18:30ー20:30
服装:動きやすい普段の服装
費用:2,500円(当日徴収)※再受講者2,000円
定員:10名(要予約)
会場:東京ウイメンズプラザ第2会議室(2F)