女性と子どものための護身法講習を提供するインパクト東京

MENU

ブログ

活動レポート

実践護身術「インパクト体験クラス」

2月23日、「インパクト体験クラス」を開催しました。

ご参加ありがとうございました!ファイトで得た感覚を時々思い出して、イメージトレーニングするのはとてもおすすめです。自身を守れるセルフイメージをどんどん作っていって欲しいと思います。

【感想】
■ついあわててしまうので、1つ1つの動きを確実にやるのが大変でした。覚えた技(?)を組み合わせて戦うのは難しかったです。やりやすい動きもあったので、自分でもできるという自信になりました。
■マガーと相対したときの自分の感情や身体面での変化を感じられたのは、とても大きな経験でした。あと、戦う(自分でも戦える)のが純粋に楽しかったです。

インパクト東京は、安全・安心を守り、自身を大切にする生き方をサポートする護身プログラムを、女性と子どもに提供しています。
Copyright © 2007 インパクト東京(NPO法人ライフライツ) All Rights Reserved.