＜内容＞
女性のための護身の基本が、レクチャー＋実技の形式で気軽に学べます。
あなたの大切な毎日のために、安全・安心のために、ぜひ一度ご参加ください。
レクチャー：護身基礎知識、「ＮＯ」の言い方、自尊感情と怒り など
実技：立ち方、歩き方、声の出し方、つかまれた手のほどき方、首絞め解除 など
＜詳細＞
日程：２０１６年１１月３日（木祝）
時間：１４：００ー１６：００
場所：東京ウイメンズプラザ第２会議室（２F）
対象：16歳以上の女性
服装：普段の服装でOK（ヒールの靴も可）
費用：2,500円 ※当日徴収
