普通に生きているだけで損なわれてしまう自尊感情。護身を学ぶことはそれを取り戻すのにも役立ちます。
ご参加頂きありがとうございました。

【感想】
■自分の力は弱いから、何かあった時に対処できないと思っていましたが、思いこんでいただけで自分には力がある、やり方を知らないだけだと知ることができました。インパクト体験クラスにも参加しようと思います。今日はありがとうございました。
■とても良い貴重なおしえを伺い、勉強になりました。考え方を伺ったのがとても良かったです。
■20代の姪たちが1人暮らしをしているので、自分の身を守る方法を教えてあげたいと思いました。東京でも地震などで被災したとき、女性が被害にあわなくてすむように知識をたくわえることができて良かったです。
■今日来るまで勇気が必要でしたが、来て本当によかったです。実技がとても楽しかったです。私は自分のトラウマと向き合うことができるようになりました。今日一歩をふみ出せたと思います思います。ありがとうございました。