自分を守る時、己を信じること（自己肯定）が重要になってきます。そのためにも自分自身が持っている力に気付いてもらえたらと思います。
ご参加ありがとうございました！

【感想】
■私は特に女性の中でも小柄で力が無いとよく言われてきて、何かが起きた時に自分で自分の身を守ることは難しいと感じてきました。だけれど今日の講習を受け、自分の力、自分の体格でも自分の身を守ることは可能なんだと感じ、実際に体験できて良い経験になりました。何かあった時、使えるように復習しておきたいと思います。ありがとうございました。
■だいぶ前に１度参加させていただいたはずなのに、護身方法をすっかり忘れていました。数年に一度は参加して思い返したいと思いますし、体験も参加したいです。
■姉妹だったのでなぐりあいのけんかなどしたことがなく、そもそもけんか（体をつかった）をした記憶がないということを先生の話をきいて思い出しました。不幸な事件を無くすためにも、女性の俳優さん全員に受けてほしいと思いました。