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活動レポート

11月の定期講習会(ワークショップ)

11月4日、東京ウイメンズプラザで「女性のための護身法ワークショップ」を開催しました。

ご参加ありがとうございました!

今回次のような感想を頂きました。
「声を出すというのは難しいと思っていたが、やってみるとできたのでよかった。」

ワークショップの実技では「声を出す」ことをとても大事にしています。
多くの人がいざとなったらなかなか声は出ない、と言います。もちろん実際に出ない時もあります。
でもだからといって「やっぱり出ない」と思い込む必要はないのです。
体の動きは自分の持っているイメージに引きずられるので、出来ないイメージをもつと、出来る時も出来なくなってしまいます。それは危険だし勿体ないことです。なんといっても声は「使える有効な武器」なのですから。
ぜひ実技で体験した声出しを覚えておいて、「声の出る自分」のイメージを持ってもらいたいと思います。

 

 

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