ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！

このワークショップは、レクチャーと実技という形で護身の基本を伝えています。
護身に必要なのは「知識・意識・技術」です。なぜなら、投げ飛ばせば解決！というほど暴力や侵害は単純なものではないから。
それはどんな構造をしているのか、相手の目的は何か、なぜ自分（女性）に向けられるのかなどを理解することが大切で、こういった事が分かると、どうしたら自分を守れるのかも分かってきます。
根本的な所が分かっていないと、こんな時はどうしたらいいのか？あんな時はどうしたらいいのか？とキリなく心配になります。それはとても疲れますよね。何事にもコツがあるのです。

以下、貴重な感想をシェアさせて頂きます。

＜感想＞
■いつどこでおそわれたり、ちかんにあったりしてもおかしくないけれど、すごく気持ちが楽になった。安心して渡米できるなと思った。
■女性は力が弱いという考えから心も弱くなってしまうと思っていましたが、大きな声を出したり、力をにがす方法を知り楽になりました。
■意識から技まで充実した内容だったと思います。感覚を大切に、自分を磨いていこうと思います。
■どれもワンアクションなので、自分でもいざというときに使えると思いました。前半のお話も、なるほどとしっくりきました。
■２～３カ月後に又、受講したいと思っています。前回より内容がこい内容になっていた気がしました。