インパクト東京は、阪神・淡路大震災の時に多くの性暴力が起こったことをきっかけに、
1997年から女性と子どもに体と心を守る方法を伝えてきました。
護身には正しい知識や技術と同じぐらい、「大切な自分を守りたい」という気持ち（自尊感情）が必要です。
自分で自分の身を守れるという自信は、暴力的な状況や、他人からの理不尽なコントロールに屈しない
というあなたの気持ちを支えてくれるでしょう。

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